Archive for agosto, 2011

Frutta e verdura: un rimedio contro lo stress.

Frutta e verdura: un rimedio contro lo stress.

Frutta e verdura contengono proprietà calmanti. Una dieta a base di frutta e verdura aiuta a combattere lo stress da rientro al lavoro.

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Per me vacanza è…

Per me vacanza è…

Non dover mai dire: ho fretta! Buone vacanze a tutti, ci vediamo a settembre!

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Cosa mangiare in vacanza?

Cosa mangiare in vacanza?

Ok godersi la vacanza, ma non esageriamo con gli stravizi o torneremo dalle ferie troppo appesantiti.

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Ricetta con pesce azzurro: Alici marinate

Ricetta con pesce azzurro: Alici marinate

Un aperitivo gustoso, un secondo sfizioso. Sano e nutriente per la dieta. Leggero e fresco per l’estete. Semplice da preparare. Non grava sul portafoglio. Ricetta per preparare le alici marinate.

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