Archive for marzo, 2012

Dog-trekking, se hai un cane il fitness è una passeggiata

Dog-trekking, se hai un cane il fitness è una passeggiata

Se vuoi dimagrire e restare in forma, adotta un cane. Camminate assicurate e chili in meno sotto lo sguardo dolcissimo dell’amico più fedele. Se non è questo benessere!

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Frullato fragola e banana: ottimo per la dieta

Frullato fragola e banana: ottimo per la dieta

Inserisci nella tua dieta questa bevanda  facile da preparare e da condividere anche con i bambini.

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Sesso e fitness, la chimica del benessere

Sesso e fitness, la chimica del benessere

Fare l’amore non fa bene, fa benisssimo. Migliora l’umore, brucia le calorie e rimette in forma. Ma, osservando il binomo dall’altro verso, si può dire che anche fare fitness migliora le prestazioni sessuali. Sesso e fitness sono quindi un binomio perfetto. l’uno migliora l’altro e la miscela è un detonatore per il benessere.

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Come pulire i pennelli da trucco

Come pulire i pennelli da trucco

Impara a tenere puliti i tuoi pennelli per il trucco seguendo questi semplici consigli.

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Fettucine integrali al pesto di basilico

Fettucine integrali al pesto di basilico

Hai del basilico fresco in casa, magari coltivato in balcone,  e dei pinoli? Inserisci nella tua dieta  una ricetta che lascierà anche i tuoi amici a bocca aperta!

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Tonico al basilico: fresco e purificante

Tonico al basilico: fresco e purificante

Preparate da sole un buon tonico naturale, con le foglie di basilico appena raccolte.

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Orto in balcone: il basilico mon amour!

Orto in balcone: il basilico mon amour!

E’ ora di seminare il basilico….vaso, terricio, semi e fantasia.

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Cellulite: annientala con l’acqua

Cellulite: annientala con l’acqua

Con getti d’acqua fredda e calda sulle gambe puoi ridurre efficacemente  la cellulite e l’antiestetica “buccia d’arancia”.

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Apertitivo in giallo: il Mimosa al party con le amiche

Apertitivo in giallo: il Mimosa al party con le amiche

Il Mimosa è un aperitivo freschissimo, facile da preparare, gradevole al palato femminile e giallo, come il colore che illumina questa giornata speciale che festeggia le donne.

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Una serata in casa con le amiche del cuore, festeggiamo così la festa delle donne

Una serata in casa con le amiche del cuore, festeggiamo così la festa delle donne

In casa con le amiche è il must del momento: aperitivo frizzante, crostini saporiti, confidenze e un passion movie….il massimo della vita!

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