About me

“Star bene con il proprio corpo è star meglio con stessi. Quindi, sentirsi a proprio agio in mezzo agli altri”.

MariangelaCiao,

il mio nome è Mariangela.
Tempo fa ho aperto una account Facebook dove condivido con gli amici suggerimenti su dieta, alimentazione, fitness e piccoli piaceri della vita. Convinta che star bene con il proprio corpo ci porti a star meglio in mezzo agli altri.

Non dieta, ma sana alimentazione.
Esercizio fisico per un corpo più allenato.
Piccoli momenti di relax quotidiano affinché ogni giornata abbia il suo perché.

Dopo FB ho deciso di aprire questo blog per avere più spazio.
Lascia tra i commenti i tuoi pensieri e qualche consiglio, c’è sicuramente qualcosa che ancora non so.
Grazie per avermi seguito fin qua,
Mary