Tag Archives: legumi

Insalata di lenticchie e aceto balsamico.

Insalata di lenticchie e aceto balsamico.

Un contorno estivo, leggero, nutriente.

leggi tutto

I legumi fanno bene, ma producono gas imbarazzanti?

I legumi fanno bene, ma producono gas imbarazzanti?

Aggiungete all’acqua di cottura semi di finocchio o alloro. I legumi sono ricchi di proteine, amido e fibre, perché rinunciarci?

leggi tutto